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洛阳“倒立哥”:只要爱运动,哪里都是健身房![]() 郭亚山在倒立行走(视频截图)
弯腰扶地,倒立身躯,用双臂行走……国庆节期间,一名健身爱好者因发布一系列在洛阳文化地标旁倒立行走的视频受到不少关注,他被网友亲切地称为“倒立哥”。日前,记者联系上了这位“倒立哥”,了解他的健身故事。 “倒立哥”名叫郭亚山,家在西工区,今年53岁,在一家酒店做水电维修工作。郭亚山说,他已坚持健身约4年,起初是跑步,后来玩过一段时间单杠、双杠,从2年前开始练习倒立。 ![]() “倒立哥”郭亚山
“一开始是靠墙倒立,后来一点点增加难度,如今已经能倒立下数百级台阶。”郭亚山说,2个多月前,他在网上看到一些健身达人发布的锻炼视频,觉得很有意思,于是开通了自己的短视频账号,开始发布倒立行走的视频。 一开始,这些视频的浏览量并不大,但郭亚山在跟网友们交流互动的过程中,学习了知识,收获了快乐,这也激励他继续拍摄下去。前段时间,随着国庆假期来临,郭亚山突然想到一个点子,那就是去洛阳多个文化地标处拍摄倒立行走的视频,这样既不耽误锻炼,还能宣传洛阳,吸引更多网友观看。 于是,郭亚山利用每天早上锻炼的时间,在应天门遗址博物馆、天堂明堂景区、隋唐大运河文化博物馆等文化地标处,拍摄了一系列倒立行走的视频。没想到,这些视频一发布,立刻得到了广大网友的关注,他也因此得到了一个亲切的外号——“倒立哥”。 谈起自己年过半百“迷上”健身的原因,郭亚山表示,起初他就是单纯想减肥,没想到,在体重减轻的同时,他的心态也变得越来越乐观积极,这些变化还影响了身边的一些人,让他觉得很有成就感,于是越来越“上瘾”。 郭亚山说,他发布倒立行走的视频,就是想通过这种方式,告诉大家,无论人生遭遇什么坎坷,一定要乐观向上,“人生最大的财富就是健康,只要爱运动,哪里都是健身房”。(洛报融媒·洛阳网记者 刘嘉仪) |
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